我的周日routine让一周都高效的神仙操作

周日花两小时做这些事，接下来一周都会高效且有掌控感，分享我的周日例行～

1. 规划下周

写下下周最重要的三件事，排入日历，一周有了方向

2. 备餐准备

洗切好下周要用的蔬菜分装冷藏，工作日做饭省时一半

3. 清理归位

把家里散落的东西归位擦一遍桌面，周一起来环境清爽

4. 数字清理

清理手机照片删掉无用文件清空收件箱，数字空间清爽心情也清爽

周日花两小时换一周的轻松和掌控这笔账怎么算都划算

#周日routine #时间管理 #高效生活 #周计划